毎週木曜長居公園で行なわれてる練習会レポートを中心に更新します 
ここで更新するのは全てしげちゃんです、レポート以外にも更新あります                     
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合格しました
 みなさん、お久しぶりです
長い間練習会にいけず申し訳ないです

今日オランダから帰ってきました
試験は無事合格しました
オランダ(DFA)は本場オランダで試験を受けに行った日本人は少なく
15年ほど前にいたらしいです
日本と違ってさすがオランダです
凄く難しかったし大変な試験でした

合格率低いといわれていて一発で合格したひとはいないとか聞いてたので
でも無事合格することが出来ました
これも練習に没頭できるように周りの人たちの支えがあったから
練習会をまとめていただいたおかげです
来週からは参加しますので宜しくお願いします


下の写真は試験中の模様です、真剣です
しげちゃん comments(1) -
オランダに出発

いつもブログを見に来て頂いてる皆様
何ヶ月も練習会をお休みして申し訳ないです
もう今日ですが11時の便でオランダに行ってきます

頑張れメールを頂いた皆様有難うございます
お返事が出来ず申し訳ないです
やるだけの事はやってきたので精一杯頑張るだけです
来週の木曜からは練習会参加しますので宜しくお願いします

オペラオーの1周忌ももうすぐです
天国で試験の成功を祈ってくれてると思います

ではでは行って来ます
その前に寝ることにします

しげちゃん comments(0) -
走ってきました(変更してます)
 皆様、ご無沙汰しております
オランダ試験を1週間後に控えていますが
セカンドウィンドAC皇居5Kレースに参加してきました
ほんとに久しぶりだったのでしんどかったです

加納選手川越監督がいらっしゃいました
私の担当コーチは福岡ランニング教室のため不在でしたが
オランダから帰ってきたらということでメニューが送られてきました
軽い練習からはじめてくれてます
ついていけるようにオランダでしっかり筋トレします

9月30日から参加しますのでもうしばらくお待ちください
いつも申し訳ありません

レース結果(長居WIND以外) comments(1) -
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